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注意!防曬霜涂太厚可導(dǎo)致中暑
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天兒越來(lái)越熱,出門(mén)前要做好防曬是重中之重。但沒(méi)想到,近日南京的一位王女士在出門(mén)前,用防曬霜在裸露的皮膚上厚厚的涂了一層,結(jié)果卻出現(xiàn)嘔吐、發(fā)燒等現(xiàn)象,險(xiǎn)些暈倒在路上,經(jīng)醫(yī)生診斷后竟然是中暑了。

  防曬霜通過(guò)其中含有的有機(jī)和無(wú)機(jī)成分起到防曬作用。無(wú)機(jī)防曬成分是氧化鋅、二氧化鈦等無(wú)機(jī)物,主要用于反射和散射紫外線輻射;有機(jī)防曬成分則是通過(guò)吸收紫外線起到防曬作用。這些防曬物質(zhì)主要針對(duì)紫外線中的中波和長(zhǎng)波,這兩種波長(zhǎng)的紫外線更容易穿透皮膚,對(duì)身體造成傷害。

  我們都知道中暑的原因主要是我們?nèi)梭w內(nèi)熱量不能及時(shí)排出,導(dǎo)致體內(nèi)溫度過(guò)高,使體溫調(diào)節(jié)中樞紊亂。如果我們身體大面積并且長(zhǎng)時(shí)間裹著一層防曬霜,只會(huì)讓體內(nèi)熱量越來(lái)越高。夏天防曬雖然很重要,但也要適量而行,早上抹點(diǎn)SPF指數(shù)為10—15的防曬霜,出門(mén)前半小時(shí)再涂點(diǎn)高倍數(shù)的,回家后立刻洗掉皮膚上涂的防曬霜,讓皮膚多透透氣。還需要注意,辨別防曬能力千萬(wàn)不要只看防曬霜上SPF指數(shù),SPF雖是防曬的重要指標(biāo),但并不是SPF值越高防曬能力就越強(qiáng),涂抹不當(dāng)反而會(huì)出現(xiàn)適得其反的效果。


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